Unity tips
Unity tips
Je kunt je gehoor op verschillende manieren beschermen. Het beste is een combi van de verschillende manieren, door bijvoorbeeld niet te dicht bij de boxen te gaan staan en je gehoor te beschermen in de vorm van (op maat gemaakte) oordopjes.
Drie dingen zijn belangrijk:
- Draag oordopjes met ingebouwd filter als je in een discotheek of club bent of op een festival, event of concert.
- Dans of sta zo ver mogelijk weg van de speakers. Blijf minimaal 2 meter bij de boxen vandaan op binnenlocaties, en 10 meter afstand op buitenlocaties.
- Regelmatig een ‘oorpauze’ nemen: even naar buiten, uit de muziek vandaan. Rust voor je oren is belangrijk, maar levert ‘netto’ niet genoeg op om je gehoor afdoende te beschermen. Combineer oorpauzes dus altijd met de andere twee maatregelen.
Hoe kun je er achter komen of je gehoorschade hebt?
- Een piep of suis in je oren na het stappen? Dat is het eerste teken dat je oren te veel zijn belast.
- Je kunt gehoorschade hebben opgelopen zonder dat je een piep of suis hebt gehoord.
- Gehoorverlies gaat meestal geleidelijk. Vaak valt het voor het eerst op in een kroeg of op een verjaardag. Je kunt moeilijk een gesprek volgen in een rumoerige omgeving.
- Een korte eenvoudige gehoortest doe je op: www.oorcheck.nl
- Een uitgebreidere test kun je gratis laten doen bij een audicien (www.nvab.nl)
